先说实话：这套课不适合“今晚就要上手做项目”的人

90天Java进阶训练营三期，名字里带着“90天”，但如果你真的打算每天只挤出一小时，那它的节奏对你来说并不温和。这不是一套能靠碎片时间刷完的课，它更像是一份需要你反复回看、动手跟着敲、遇到卡壳就停下来查资料的进阶材料。所以先给一个态度上的提醒：把它当成一个学期的自学计划来排，而不是一个周末的速成包。

先看哪几讲：从 Spring Boot 和 MyBatis 这两块入手

这套课覆盖的技术点比较散，但内部是有依赖关系的。如果你Java基础还算稳，能写简单的增删改查，那建议先看 Spring Boot 那部分，再看 MyBatis 相关的内容。原因是这两块是后面所有东西的地基——微服务、Redis 缓存、持续集成，都是长在这上面的。跳过它们直接去啃 Spring Cloud，你会发现自己一直在“抄配置”，却不知道配置为什么这么写。

顺序上，可以这样安排：先让一个最小可运行的服务跑起来，再回头补 MyBatis 怎么把数据库接进来，然后才是 Redis 怎么加缓存、怎么处理缓存和数据库不一致的情况。这个顺序比目录里排的要重要得多。

哪些章节可以暂时跳过

资源包里有一些偏“平台搭建”和“框架解读”的课时，比如快速开发平台的源码解读、nginx 负载均衡的配置演示。这些内容本身不差，但它们更偏向“已经有一个业务场景、需要把它部署出去”的阶段。如果你现在还在理解注解和依赖注入，这部分看了容易变成看热闹。

建议的处理方式：先把微服务套装的前半段看了，中间涉及大量运维和部署的部分，可以先标记一下，等你真的把服务拆出来了再回来。这不是偷懒，是承认学习有先后。硬啃只会让你觉得“我是不是不适合做后端”。

资料怎么配合练习：别只看视频

这门课的视频体量不小，有些单集容量很大。如果只是顺着播放，很容易变成“看的时候懂，关掉就忘”。比较实际的用法是：每看完一讲，自己在本地建一个小工程，把讲到的关键配置和调用方式重写一遍。不要求写得一模一样，哪怕只是把接口跑通、把日志打出来，也比纯看强。

另外，资源包里的文档和配置片段，建议边看边整理成自己的笔记。这套课涉及的技术栈多，光靠记忆是记不住的。你需要的是“遇到问题知道去哪一讲翻”，而不是“把每一讲都背下来”。

最后一句实话

这套课不会让你90天后变成架构师。它能做的是：让你在已经会写Java的基础上，把后端常用的那一圈技术挨个摸一遍，知道它们大概解决什么问题、彼此怎么配合。剩下的，靠你在真实项目里踩坑。所以别急着追进度，慢一点，把地基那几讲吃透，比刷完所有课时有用得多。

90天Java进阶训练营三期资源课

从基础到进阶，全面掌握Java后端技术

编辑点评

深入浅出，系统性强，涵盖微服务、Spring Boot、Redis等多个热门技术，适合有Java基础，希望进阶的学员。

⭐ 编辑推荐

90天Java进阶训练营三期资源课，助你快速提升后端开发能力。

课程涵盖：
- Spring Boot
- Spring Cloud
- Redis
- MyBatis
- 微服务架构
- 持续集成
- 开源框架等

课程亮点

• 系统学习Java后端技术

• 实战项目解析

• 涵盖热门技术栈

课程目录

建议您看一下.zip  [1.8 MB]
课时20、微服务套装spring cloud篇（中）【公众号：秘知圈】.mp4  [857.0 MB]
课时9、开源框架-快速开发平台renren-fast解读（下）【公众号：秘知圈】.mp4  [1.2 GB]
课时14、nginx负载均衡工具介绍与运用【公众号：秘知圈】.mp4  [669.2 MB]
课时8、开源框架-快速开发平台renren-fast解读（上）【公众号：秘知圈】.mp4  [1.2 GB]
资料更新与获取方式.zip  [1.8 MB]
课时25、课程回顾与大总结【公众号：秘知圈】.mp4  [696.9 MB]
课时4、springboot集成主流框架【公众号：秘知圈】.mp4  [446.7 MB]
课时5、redis的缓存，以及主从、高可用配置.mp4  [586.1 MB]
课时6、redis的缓存使用实例分析、分布式锁运用.mp4  [1.0 GB]
课时19、微服务套装spring cloud篇（上）.mp4  [1.3 GB]
课时10、操作存储介质，spring data jpa的运用.mp4  [1.1 GB]
课时13、持续集成工具jenkins的安装与运用.mp4  [1.2 GB]
课时23、综合开源项目解读（一）.mp4  [1000.7 MB]
课程11、权限框架shiro介绍与使用.mp4  [1.4 GB]
课时24、综合开源项目解读（二）.mp4  [768.4 MB]
课时1、思维导图梳理知识、网站发展历程梳理.mp4  [307.2 MB]
课时7、接口文档swagger2与接口调试工具postman.mp4  [1.0 GB]
课时12、基于Spring Security OAuth2.0实现单点登录.mp4  [877.3 MB]
课时2、持久层框架mybatis篇与mybatis-plus使用.mp4  [474.0 MB]
课时17、开源项目-秒杀、抢购解决方案miaosha解读.mp4  [505.8 MB]
课时3、spring boot运行原理、装配模式.mp4  [2.0 GB]
课时18、消息队列RabbitMq的使用.mp4  [930.3 MB]
课时16、百万级网络通讯框架t-io介绍与项目实战.mp4  [1.0 GB]
课时15、websocket协议介绍，学会即时通讯.mp4  [789.7 MB]
课时21、微服务套装spring cloud篇（下）.mp4  [904.3 MB]
课时22、分布式搜索引擎Elasticsearch入门.mp4  [800.8 MB]